PONGISTE AU QUOTIDIEN

LE TENNIS DE TABLE AVEC PASSION

COMMENT INTEGRER AU TENNIS DE TABLE CE QUE L’ON APPREND A L’ENTRAINEMENT ?

Salut, au tennis de table, tu vas devoir apprendre à implémenter ce que tu apprends TECHNIQUEMENT ET TACTIQUEMENT, en suivant un processus simple à énoncer mais complexe à appliquer qui se décompose en 4 étapes : – L’entraînement – Les matchs d’entraînements – Les matchs officiels (les situations banales) – Les matchs officiels (les points décisifs) Ce n’est que lorsque En savoir plus surCOMMENT INTEGRER AU TENNIS DE TABLE CE QUE L’ON APPREND A L’ENTRAINEMENT ?[…]

COMMENT TRAVERSER UN PÉRIODE DIFFICILE AU TENNIS DE TABLE?

« Il y a une différence entre connaître le chemin et arpenter le chemin » Morphéus Salut !, Au tennis de table, il arrivera forcément un moment où tu te retrouveras fatalement  dans un période compliquée. Et quoique tu fasses pour t’améliorer à ce moment-là, tu ne pourras que constater une baisse inquiétante de ton niveau de pongiste. En savoir plus surCOMMENT TRAVERSER UN PÉRIODE DIFFICILE AU TENNIS DE TABLE?[…]

Comment devenir le meilleur partenaire possible (Et en tirer du bénéfice)?

Salut, au tennis de table l’une des composantes principales pour ton évolution est la place que tu vas obtenir vis-à-vis des autres joueurs de ton club. Plus tu vas te sentir valorisé, estimé parmi tes partenaires d’entraînements, parmi ton équipe et plus ton envie et ton niveau de résultat positif sera facilité. L’AMOUR DE LA En savoir plus surComment devenir le meilleur partenaire possible (Et en tirer du bénéfice)?[…]

COMMENT RESTER LUCIDE QUAND TOUT NOUS POUSSE A NE PAS L’ETRE ?

Prendre conscience de ces émotions Salut, au tennis de table, tu vas devoir apprendre à reconnaitre puis à maitriser toutes tes émotions. En 30m à peine, du début à la fin d’un match, tu peux passer par la majorité des émotions que ressent un être humain durant toute sa vie….joie, colère, frustration, envie, satisfaction personnelle…. En savoir plus surCOMMENT RESTER LUCIDE QUAND TOUT NOUS POUSSE A NE PAS L’ETRE ?[…]

Confiance ou est-tu?

Salut, au tennis de table il est particulièrement compliqué de performer de façon saine et équilibré sans développer une bonne confiance en soi. Et ceux pour la bonne raison, qu’en tant que pratiquant d’un sport individuel, nous sommes seuls face à nos échecs de manière répétée. LA CONSTRUCTION DE SA CONFIANCE Etant jeune, j’ai mis un certain temps En savoir plus surConfiance ou est-tu?[…]